为深入学习贯彻党的二十大和中国工会十八大精神，贯彻落实中国工会十八大报告中提出的“推进职工健康服务”要求，以便更好地维护教职工健康权益，传播健康知识，促进养成健康的生活方式。12月4日，校工会在办公楼报告厅开展了健康知识讲座活动，来自25个分工会的300余名师生现场收看了讲座。

首先，黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任、主任医师、医学博士、龙江名医尹艳作了“日常生活中的中医健康管理”专题讲座。尹艳老师先后从“中医健康管理的背景”“日常中医健康管理方法”和“日常中医健康管理需要关注的知识”三方面详细解读了我们在日常生活中应当如何正确运用中医知识进行养生、调理、治病、恢复等。

随后，学校办公室邹宜兵老师作了“我减肥、我健康、我快乐”的讲座。邹老师以风趣幽默的语气先后从“为什么要减肥”“怎么才能瘦下来”“卡平台期或反弹了怎么办”和“怎么保持减肥成果”四方面进行了解读，并围绕个人减肥成功的案例和师生日常生活中所遇到的减肥问题进行了答疑解惑式的交流。

两场讲座持续近2个小时，在场的师生听得津津有味，讲座结束后，有的师生现场与讲座老师交流心得体会，并表示：“感谢校工会开展这样的活动，让自己在忙碌的工作之余通过讲座知道应该怎样更好地防患于未然，进而以健康的体魄投入学校高质量发展建设，为现代化强省建设贡献力量。